Met onze 1:1 support en jouw persoonlijke Fitplan werken we samen aan jouw resultaat. Om de weg van verandering naar een gezonde actieve lifestyle zo leuk mogelijk te maken, nodigen wij je uit deel te nemen aan switch!
SWITCH! is een Lifestyle programma van 12 weken met iedere maandagavond SWITCH!-Time. Via ZOOM komen alle deelnemers bij elkaar en bespreken we iedere week een van de 12 thema’s.
De onderwerpen variëren van kennis over bewustwording van gezond en uitgebalanceerd eten, educatie over voeding, on- en offline workouts, recepten en nog veel meer.
Daarnaast bieden wij deelnemers een extra uitdaging met onze maandelijkse 21 dagen Fitplan challenge en de 90 dagen Level 10 challenge. Een challenge waarin jij jezelf uitdaagt een betere versie van jezelf te worden meer in balans, fitter en vitaler te zijn.
Wij werken vanuit een totaal concept om met voeding, beweging en gedragsverandering richting een gezonde actieve leefstijl te gaan.
Alles begint echter met jouw waarom en de wil om te veranderen.
Wil je hier meer over weten?
Vraag naar de mogelijkheden